自2024年6月開始，國家衛健委會同多部門聯合啟動為期三年的“體重管理年”活動。今年全國兩會期間，“體重管理”成為全民關注的熱點。隨著人們健康意識不斷提高，越來越多的人開始關注自己的體重和身體健康。

據了解，深圳市寶安區已建立比較健全的健康教育網絡。這是一個以寶安區健教中心為主力，寶安區慢病院、人民醫院、三家中醫院提供技術支持，街道分中心、街道醫院為補充和抓手，社區為落腳點，各健康場所為先行者的健教網絡。全區9家公立醫院、221家社區健康服務中心、311個健康場所，共有807名專（兼）職健教人員，為全區居民健康保駕護航。

深圳市寶安區借助健康教育網絡，針對性推送優質的體重管理相關健康科普作品，把行業專家邀請到社區，舉辦體重管理講座、健康體重知識活動和比賽，推動更多的居民積極參與到體重管理的行動中來。

2025年，深圳市寶安區衛生健康局還推出了“十大便民行動”，將體重管理，特別是肥胖癥診療服務作為重點內容。目前，全區各公立醫院均能提供相關的診療服務。

河北省保定市第一中心醫院開設了由營養科、內分泌科、康復醫學科、普外科、生殖醫學科、體檢科等多學科協作的體重管理門診，為不同類型的肥胖患者提供科學減重方案。

除了到醫院就診，平時加強體育鍛煉，也是體重管理的有效方式，在位于競秀區的瑞奧健身俱樂部，不少市民選擇利用閑暇時間進行鍛煉，通過多種健身方式，加強自身的體重管理。

目前，越來越多的學校積極響應號召，將體重管理融入體育教學與校園生活。在保定市樂凱中學，學校通過主題班會，引導學生了解體重管理相關知識，鼓勵他們積極參加體育鍛煉。在陽光大課間和體育課上，學生通過課間操、籃球、跑步等運動方式，加強體育鍛煉。

統籌：李杰、王健、李佳琳

編導：劉瑞娟

記者：李思佳、陳宇軒、鄒尚伯

攝像：班靜怡、王晨宇

包裝：夏勇

配音：蔡紫涵

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