龔先生

NPD是啥？ADHD又是啥？有不少人“確診”了，咋回事？

據新華社報道，近期，以在線“診斷”NPD（自戀型人格障礙）、ADHD（注意缺陷多動障礙）等為標題的視頻在網絡上大量傳播，不少網友通過視頻給自己“對號入座”查病，自行“確診”后感到迷茫焦慮，還有家長根據視頻“診斷”孩子的行為，甚至輕信其推薦的“療法”。

龔先生試著打開社交平臺和短視頻平臺搜索，差點以為是誤入了心理診室，“NPD是無法治愈的精神病”“如何認出身邊的NPD”“ADHD自測量表”??諸如此類的內容不勝其數，一些視頻的點贊、評論、轉發量多達數十萬次。評論區里，有人焦急地詢問，“全中，有什么辦法改善嗎”“怎么給孩子進行干預，怎么就診”，也有人質疑，“NPD是個筐，啥都往里裝”“每天上網都能診斷出自己一個毛病”。

僅憑視頻“對號入座”就能識人查病，這對嗎？靠譜嗎？答案顯而易見。由于精神障礙等存在多種表現形式，相關心理疾病的準確識別和診斷本身就非常復雜。即使是專業的醫生，也要綜合考量癥狀的嚴重程度、持續時間、既往史、刺激因素等，還要與其他疾病進行辨別，不能僅憑某個行為就下結論。

從談病色變、諱疾忌醫，到主動咨詢、病急亂投醫，能夠看出，心理健康問題正從“隱秘的角落”走出來，在社交平臺上被光明正大地分享與討論，越來越受到大眾關注和正視。

（圖源：新華社 王鵬作）

長期以來，不少人對精神心理疾病缺乏正確的認識：或是視其為“洪水猛獸”，避之唯恐不及；或是羞于啟齒，病恥感強烈；或是避重就輕，將其化為矯情、脆弱的代名詞。因而，破除“心病”隱痛，需要提高公眾的心理健康素養，推動公眾走出認知誤區，以科學和包容的心態，增加理解，減少偏見，形成全社會的“脫敏”和共識。

然而，這種“診斷”類視頻將醫學診療過程娛樂化、絕對化，不僅沒有減少對心理問題的病恥感和污名化，反而消解了心理問題的嚴肅性和專業性。這些并不專業的“診斷”視頻，不僅起不到科普作用，反而會產生誤導，增加不必要的心理負擔，甚至導致心理疾病向更深程度發展。而過度濫用心理學概念，草率地給身邊人貼上不必要的“標簽”，不僅遮蔽真實而具體的個體，致使對方遭受歧視，還可能導致本身存在精神心理問題的人加重病恥感，放棄或推遲尋求專業幫助。

涉及公眾健康、本應嚴肅對待的診斷行為，竟成為了網絡平臺的流量生意。我們呼吁加強對此類視頻監管、處罰的同時，也不禁要反問：為何在線“診斷”心理問題視頻如此火爆？人們為何愿意在線問診？這背后不該忽視的，是人們日益增長的心理健康需求。

（圖源：新華社 勾建山作）

今年1月1日起，全國統一心理援助熱線12356在多個地區正式開通，在北京，開通不到5天的時間內就接到了咨詢電話近500通，通話時長170個小時，其中來電占比最高的包括家庭成員關系緊張、情感問題、職業發展、孩子教育，以及焦慮、恐懼、緊張、抑郁等情緒問題。而與之對應的是，社會心理健康服務體系尚不完善，諸如精神與心理診療資源缺乏、專業心理咨詢服務資源分布不均、患者治療費用負擔重、家庭及社會支持不夠、基層精神科建設滯后等問題仍待破解。

心理健康問題不僅關乎健康，更關乎民生。今年政府工作報告提出，健全社會心理服務體系和危機干預機制，培育自尊自信、理性平和、積極向上的社會心態。今年兩會上，國家衛生健康委員會相關負責人表示，到今年年底，每一個地市都能夠設置一個心理門診或是睡眠門診。

面對盛行的心理健康話題，不僅要提升公眾意識，及時加強科普和宣傳，更應借助全社會的力量，健全社會心理服務體系，擴大心理健康服務供給，滿足民眾心理健康需求。當我們每個人情緒需要宣泄時都有出口，心理出現問題時都能得到疏導，那些“賽博問診”的荒誕也就不攻自破了。