法治日報記者 孫天驕

“看！我們的學員多投入，夏天就快到了，趕快加入我們，動起來！”

4月16日，北京某減肥訓練營里，一場直播正在進行，工作人員一邊瀏覽彈幕一邊激情解說，直播的畫面里是做著動作喊著口號的教練和前排的“優秀學員”。沒有完全進入畫面的，還有四五十名身形各異的學員，他們跟著教練的指令揮手、跑跳，可沒多久，就有人跟不上了，在原地站著休息。

《法治日報》記者在這家訓練營看到，墻壁上貼著“管住嘴，邁開腿”“要么瘦，要么死”等標語，其中一面墻上掛滿了學員減肥前后的對比照，有的宣稱“減重200斤”。

隨著“體重管理年”的正式啟動，各地掀起減肥熱潮。一些機構推出封閉式減肥訓練營，打著“度假式減肥”“封閉集訓”“高效瘦身”等旗號，讓不少有減肥需求的消費者心動不已。

但現實中的減肥訓練營真如其宣傳的那樣“有效”“高效”嗎？記者對此展開調查。

虛假宣傳

22歲的龍清是廣東人，身高1.75米，體重314斤。去年8月，他大學畢業后找工作因身材四處碰壁，面試官甚至問他：“你體重基數這么大，上班會不會有影響？”

龍清下定決心減肥，經過多方對比，他選擇了廣東惠州一家減肥訓練營。“原本選的3人間，報到當天進門一看，不僅味道沖，而且到處都是垃圾，床鋪也亂七八糟，和之前宣傳的‘酒店式住宿’環境完全不同。”他無奈加錢升級成雙人間，總計花費6980元報名了一個周期（28天）。

正式訓練開始后，龍清發現和對方宣傳不符的情況還有很多：訓練場地在居住地附近一個小區的自建小平層里，面積約100平方米；器械是一些常見的跑步機、橢圓機等，一周課表中除了有氧訓練外，還有一節羽毛球課和一節游泳課，此前宣傳的乒乓球課等“不翼而飛”；游泳課場地距離較遠，學員只能自己想辦法過去，要是沒車，就得花錢打車；上羽毛球課，得自己租球拍，費用是一節課20元。

“對方宣傳時說‘一對一輔導’，實際上根本做不到。”龍清說，上課打卡就是走個形式，自己300多斤，教練用一句“你現在的身體情況不適合去跟課”就把他打發了，也不給他安排其他訓練，更別提專業指導，“我只能自己琢磨著去做器械訓練，根本沒人指導”。

龍清的室友在力量區訓練時，向教練請教器械使用方法，教練竟說“教你用可以，但要收費，你得花錢報私教課”。

記者以“想報名減肥”為由，實地走訪了北京市多家減肥訓練營，發現“貨不對板”的情況并不鮮見：部分訓練營在宣傳時打出“五星級酒店標準”等噱頭，實際訓練與住宿環境卻很差。一些訓練營宣稱有專業營養師專職搭配飲食，實際卻只是由幾個阿姨炒大鍋菜，且飯菜量少又難吃，食材也多是冷凍肉等，無法滿足學員大強度訓練的能量需求。

一家位于北京延慶自稱“奢華營地”的減肥訓練營，最高收費28800元一個周期（28天），其工作人員發來的宣傳資料顯示“超百畝超大園區，京城占地最大訓練營”。但記者實地走訪發現，所謂的園區主要是指與訓練營合作的兩家酒店加起來的占地面積，實際屬于訓練營的只有兩間酒店會議室改成的健身場所，面積在70平方米左右，一間放置著四五臺跑步機、橢圓機和啞鈴；一間有幾名學員正在上課，僅一名教練在臺上做著示范動作，臺下沒有教練在旁監督學員動作是否到位。

合同陷阱

在廣東惠州那家減肥訓練營減重期間，一個周期內，龍清只瘦了10斤，遠遠沒達到減重協議定下的“原體重8%”的目標。他找機構請求退費被拒，對方的理由是“你不堅持上課打卡導致的”。

1個月后，龍清又去廣東東莞報名了一家減肥訓練營。這里的價格相對便宜，雙人間4980元一個周期，他一口氣報了6個周期（約半年）。距離營期結束還有幾天時間，龍清減下來的體重與簽約時約定的33%（第一個周期8%，之后每個周期5%）還是有一定差距。

“所謂的‘簽約減重’根本就是個陷阱。”龍清說，這是他從兩段訓練營經歷中總結出來的經驗，身邊沒有一名學員因為沒達到簽約體重而獲得退款。

來自江蘇南京的劉彩身高1.6米，體重92.8公斤。去年5月，她在當地報名了一家減肥訓練營，簽合同時，她也和機構簽了一份“簽約減重”協議。

“根據協議，乙方承諾第一周期減重甲方體重10%至15%，第二周期減重甲方體重9%至10%，第三周期減重甲方體重8%至9%(以此類推，最低包含6%)，如未達標將繼續免費訓練。”劉彩說，但在實際訓練過程中，這條約定形同虛設。訓練營有帶班教練和總教練，帶班教練平時會和學員搞好關系，如果到期后沒達到合同目標，總教練就會讓帶班教練用各種話術忽悠學員，這時帶班教練就會打感情牌，說一些“咱們關系這么好，你別讓我難做”之類的話。

29歲的上海市民吳月，最重時體重達292斤。她花4.2萬元在當地一家減肥訓練營報名了6個周期（每個周期28天）。

在營時間久了，吳月發現諸多不合理處：交費簽約時，銷售人員只告知減肥量，實際新人首月應減8%，后續每月5%，吳月合同本應是33%，卻只簽了30%，等她發現時合同已簽無法更改；后期“掉秤”慢未達標，班主任要求其簽廢除合同文件，稱是為班級榮譽和績效，而簽了后就無法享受合同約定的延期減重周期和退費權利。

記者調查發現，除“簽約減重”條款形同虛設外，一些減肥訓練營還會在簽約時規避自身責任，拒絕退費，如規定“因學員個人原因導致提前退營，概不退費”。而實踐中，到底什么算是“學員個人原因”，按照合同“解釋權歸營方所有”。

安全隱患

記者在北京順義一家減肥訓練營走訪時看到，操課進行過程中，一名體形較大的女士坐在訓練室門口，嘴唇蒼白。

一名學員走過來問她“怎么了”？該女士說“好像有點低血糖，頭暈，老師讓我在這坐著休息”。離這名女士不遠處有一名監課教練，對方聽后沒有任何反應。而此時，聽到女士情況的另一名工作人員也置若罔聞，繼續向記者介紹：“我們的教練都非常專業，如果學員動作不標準，都會及時糾正，還會時刻關注他們的實時心率……”

多名受訪者反映，其參加的減肥訓練營里，一些教練極不負責任，專業度不高，甚至有17歲的同期學員，在營期結束后直接留下做了助理教練。還有學員反映，教練在營內“一手遮天”，和教練搞好關系就能在打飯時多給飯、訓練時能偷懶，因此有學員應付不了高強度訓練時就去討好甚至賄賂教練。

記者調查發現，減肥訓練營里，“教練只顧上課，學員機械跟練”的情況很常見，且一些訓練營并未根據學員情況作針對訓練計劃，導致學員身體不適乃至受傷的情況時有發生。多數訓練營不具備急救設備，且因訓練營多地處較偏遠的村鎮地帶，周邊醫療設施并不完善，一旦發生意外，傷者很難得到及時有效的救治。

浙江人梅好今年27歲，身高1.67米，體重超過200斤。今年1月，她花1萬多元在杭州一家減肥訓練營報名3個周期，還額外購買了100節私教課，總費用近5萬元。

但高昂的學費并沒有讓她得到預期的回報。訓練營課程安排不區分學員體重，要求所有學員完成相同動作。梅好作為大基數學員，在一個周期還未結束時就拉傷了胳膊，但教練不顧其傷勢，強制要求她完成動作，導致她的胳膊傷勢愈發嚴重，至今仍未好轉。

第二個訓練周期，梅好因高燒近39攝氏度，向教練請假回房休息卻被拒絕，只同意讓她坐在訓練室休息區。“當時我發燒渾身發冷，休息區特別通風，越坐越難受。”梅好回憶道，直至她提出“退營”，教練才松口讓她回房休息。

“我花了這么多錢，入營前除了體重，其他都好好的，在營里卻又發燒又受傷。減肥訓練營成了魔鬼訓練營。”無奈之下，梅好決定退營，此時她還有價值3萬余元的課程和營期未履行，但對方拒絕退款。目前，梅好已起訴該訓練營，希望能通過法律途徑維護自己的合法權益。

（文中減肥人士均為化名）